Powered By Blogger

уторак, 26. јануар 2010.

ČUDESNA moć ZAČEĆA

ČUDESNA moć ZAČEĆA




cudesna moc zaceca trudnocaKoje je optimalno životno doba za ženu da osnuje porodicu? Da li akupunktura može da pomogne da zatrudnite? L&Z stručanjici odgovaraju na sva vaša pitanja.



Da li sredstva za kontracepciju, kasnije mogu da utiču na sposobnost začeća?
Nažalost, da. Iako ne postoji pouzdan dokaz da pilula ostavlja dugotrajne posledice na plodnost, ako ste stariji od 30 godina i koristite je duže od deset godina, postoji rizik da ćete malo sporije vratiti potpunu sposobnost začeća, nego da ste koristili druga sredstva kontracepcije (recimo kondom). Kada je reč o spirali, ovaj kontraceptiv češće uzrokuje infekcije nego takozvane "metode barijera zaštite", a može da izazove i subfertilnost (teškoće u začeću). Ipak, najčešći problem u vezi sa začećem jeste seksualno prenosiva infekcija hlamidijom - naročito izražena među mlađim ženama koje menjaju partnere.




Menstruacija mi duže traje i mnogo je oskudnija. Da li je to znak smanjivanja plodnosti?

Moglo bi da bude. Svaka promena menstrualnog ciklusa ukazuje na promenu hormonskog stanja, što je najčešće u direktnoj vezi sa godinama života. Ako ste zabrinuti da nećete moći da zatrudnite i/ili se približavate 35. godini života, obratite se lekaru. On će vas poslati na testiranje nivoa folikulostimulišućeg hormona (FHS) u krvi. Rezultat ove analize ukazaće na reproduktivne rezerve jajnika (broj zdravih jajnih ćelija koje su preostale do menopauze).



Želela bih da rodim i zanima me koliko je vremena potrebno da zatrudnim?

Prema medicinskim statistikama, 30% parova napravi bebu u prvih mesec dana od donošenja odluke da postanu roditelji. Čak 75% njih to ostvari za pola godine, 90% za godinu dana, a 95% za dve godine. Ipak, znajte da su ove brojke samo statistika. Žene u ranim dvadesetim godinama imaju dvostruko veće šanse da zatrudne nego one u kasnim tridesetim.



Da li je tačno da postoje samo dva dana u mesecu kada je moguće začeti?

Ne! Kada se spermatozoidi oslobode, potrebno je samo 90 sekundi da prođu kroz grlić materice i deset minuta da stignu do mesta začeća - do vrha jajovoda. Na tom mestu oni "čekaju" jajnu ćeliju, i to između pet i sedam dana. Sve dok su spermatozodi na ovom mestu, postoje šanse da zatrudnite kada započne ovulacija. Jajna ćelija može da preživi samo 12 do 24 časa zbog čega, ako ste imali seksualni odnos pet dana pre ovulacije, postoje šanse da ostanete u drugom stanju. Šanse se znatno smanjuju ako ste imali odnos 48 sati nakon ovulacije.


Šta treba da preduzmem ukoliko ne uspem da zatrudnim prirodim putem?

Postoje tri faze intervencije. Prva podrazumeva uzimanje leka klomid koji stimuliše jajnike da oslobode jajne ćelije. Ako to ne uspe, preduzima se intrauterina insemenacija (IUI), tokom koje se uzimaju lekovi za stimulisanje ovulacije. Sperma se najpre "pere" zbog eliminacije abnormalnih i nepokretnih spermatozoida, a potom se, u vreme ovulacije, injektira kroz cerviks u gornji deo materice. Ukoliko ne uspe ni ovaj postupak, naredni korak je veštačka oplodnja. U ovoj proceduri, ponovo se uzima lek za stimulaciju ovulacije.



Nakon toga, pod blagom anestezijom, jajne ćelije se vade pomoću igle koja se uvlači kroz vaginu. U međuvremenu, spermatozoidi se pripremaju na isti način kao za postupak insemenacije. Naredni potez je da se jajne ćelije oplođavaju spermatozoidima u spoljašnjoj sredini (in vitro). Ukoliko proces oplodnje uspe, dve jajne ćelije (ili više njih) inmplantiraju se u matericu. Ovaj postupak je uspešan u oko 30% slučajeva. Ukoliko je sperma lošeg kvaliteta, radi sigurnije oplodnje vrši se individualno ubacivanje spermatozoida u jajnu ćeliju. Ovaj postupak naziva se intracitoplazmično injektiranje sprematozoida (ICSI), a stepen uspešnosti je čak 45%.


Da li je veštačka oplodnja bezbedna za zdravlje?

Svaka stimulacija jajnika predstavlja rizik. Prva potencijalna opasnost je hiperstimulacija koja može da uzrokuje trombozu. Druga je povećanje rizika od kancera jajnika. Lekari još uvek ne znaju zbog čega je rizik od pojave tumora kod pacijentkinja koje se podvrgavaju veštačkoj oplodnji znatno povećan. Pretpostavka je da je to zbog uzimanja lekova koji izazivaju naglašenu ovulaciju ili se možda radi o primarnoj disfunkciji jajnika, koja je i uzrokovala probleme u začeću.


Koliko često treba da vodim ljubav da bih zatrudnela?

U idealnom slučaju, spermatozoid koji će oploditi jajnu ćeliju treba da bude pokretan, a njegova starost ne bi smela da bude duža od dva dana. Stručnjaci stoga savetuju parove da vode ljubav svaki drugi dan u periodu od završetka jedne menstruacije do početka druge.



Na koji način mogu da proverim svoju plodnost?

Najpouzdaniji pokazatelj jeste test nivoa folikulostimulišućih hormona, koji će odrediti vaš ginekolog. Osim toga, treba da uradite i pregled ultrazvukom, kojim bi se utvrdila reproduktivna rezerva jajnika, ali i da se testirate na hlamidiju jer ova "tiha" infekcija (često izostaju bilo kakvi simptomi) može da naruši sposobnost začeća. Ukoliko su menstruacije neredovne, bolne ili obilne, obratite se lekaru jer pomenute tegobe mogu da ukažu na sindrom policističnih jajnika (koji može da naruši ili zaustavi produkciju jajnih ćelija).
Centralno grejanje ubija zaštitu od virusa u NOSU
Petak | 08.01.2010

Oko nas postoji stotine različitih vrsta virusa i možete da se prehladite i usred najtoplijeg leta, dok je grip vrlo redak pre novembra i posle februara.


PrahladaKako razlikovati običnu prehladu i grip je česta nedoumica. I grip i prehlada su česte infekcije gornjih respiratornih puteva, nosa, grla, ušiju i sinusa, podseća dr Triša Maknair za BBC. I jednu i drugu uzrokuju virusi, prenosivi u sitnim kapima i kontaktom rukama. Oko nas su stotine različitih tipova virusa od kojih možemo da se prehladimo.

savrsena figura tela


Virus gripa, pak, stalno menja strukturu, pa se svake sezone pojavljuje nova vrsta. Na prehladu i grip praktično niko nije imun. Glavna sezona razbolevanja su zimski meseci ne samo zbog hladnog vremena nego i zbog centralnog grejanja koje isušuje sluzokožu nosa. A ona je, kad je normalno vlažna, snažna obrana od virusa.



Inače, prehlada može da se dobije u bilo koje doba godine, dok se grip retko javlja pre novembra i posle februara. Grip mnogo češće nego prehladu prate visoke temperature, od 39 i više stepeni, drhtavica, glavobolja, bolovi u mišićima, gubitak apetita, kašalj, i ponekad začepljeni nos i bolno grlo. Tegobe prouzrokovane gripom mogu da traju nedelju ili više, s tim da je moguća komplikacija upala pluća. Većina prehlada ne traje dugo, a lekovi na bazi cinka mogu da pomgnu da prođe i brže. Od uzimanja antibiotika nema koristi.



U suštini, slično se leče i grip i prehlada. Nužno je da se puno odmarate, uzimate lekove za snižavanje telesne temperature i mnogo tečnosti. Snižavanju temperature pomaže i rashlađivanje prostorije. Postoje, naravno i antivirusni lekovi, ali oni se uglavnom daju samo onima sa visokim rizikom od komplikacija gripa.

Moda

Obucite se u skladu sa figurom, budžetom, stilom
Ponedeljak | 25.01.2010

Zimska garderobaDetalj koji greje
Jeste, topli su, ali nemojte se zavaravati. Vuneni detalji, poput šala, kape i rukavica, ove sezone uopšte nisu stvar potrebe, već pitanje vašeg modnog stila... L&Z predlog za februar: birajte modele intenzivnih boja!

CRVENA BERETKA: veliki hit u svetu poznatih. Nose je zvezde poput Eve Mendez i Tejlor Svift.

RUKAVICE BEZ PRSTIJU: obožavamo ih! Nosite ih uvek i koža vaših ruku neće biti suva uprkos zimskoj
hladnoći.

ŠARENI ŠAL SA GOMBICAMA: Vratiće vas u detinjstvo. Osim toga, divno greje.

Manekenka nosi modele iz najnovije kolekcije Accessorize.




Moć boja
Ne dozvolite da zimsko sivilo diktira vaše raspoloženje! Hrabro iskombinujte odeću intenzivnih boja i zakoračite u novi dan.

Zimski stajling

Zimska garderoba

Čizme za sneg i kišu
E, ovo se zove "2 u 1": u ovakvoj obući vaše noge biće suve i tople, a istovremeno ćete biti seksi u stilu moderne Lolite.

Zimske cizme


CHIC onomija
Verujete li da niste dovoljno bogati da kupujete jeftine stvari? Da li jedan skup odevni predmet ili aksesoar vredi više od nekoliko (ili čak desetak) jeftinijih? Izbor je isključivo na vama.

Za 25.500 dinara možete da kupite jedan Swarovski prsten koji ostavlja bez daha

Svarovski prsten

ILI

Sta sve mozete kupiti za 25.500 dinara

poslovi pirota,moda trendovi,zdravlje...
Mucanje je IZLEČIVO!
Ponedeljak | 28.12.2009

U svakodnevnom životu čoveka govor zauzima važno mesto. Ljudi izgovaraju nekoliko hiljada reči dnevno i razgovaraju o svemu. Zato, ljudima koji mucaju komuniciranje izaziva velike probleme. Oni ulažu napor da bi nešto rekli, naročito ako je situacija napeta ili presudna ili ako moraju da izgovore neku njima tešku reč.


Najgore je što mucanje ne utiče samo na ritam, tempo i tečnost govora, već i na psihu čoveka. Počinje da se javlja strah od govora, osoba izbegava suvišne reči da ne bi skretala pažnju i tada nastaju kompleksi.


poslovi pirota,trendovi,moda,zdravlje...




Rešenje postoji
Lekari klinike „Vorobjev" osmislili su uspešnu unikalnu metodu lečenja mucanja koja se sastoji od zanimljivih vežbi koje utiču na mišićne grčeve, poremećaje disanja, poremećaj ritma govora. Ove vežbe pozitivno deluju na psihu, jer oslobađaju čoveka od strahova izazvanih mucanjem. Rezultat terapije je pozitivan i radostan pogled na život. Pacijenti koji su prošli kurs lečenja tvrde da se osećaju kao ponovo rođeni, dok drugi osećaju kao da su im „porasla krila".



Lično iskustvo Zorana Rašovića
Zovem se Zoran Rašović, imam 43 godine i živim u Kaluđerici sa dvoje dece. Zaposlen sam u firmi za postavljanje električnih instalacija „Primar Co". Mucao sam od svoje pete godine. U početku je to bilo skoro neprimetno, međutim, sa polaskom u osnovnu školu, stanje se drastično pogoršalo. Više puta su me vodili kod logopeda (poslednji put tretman je trajao skoro dve godine i nije bilo nikakvih rezultata). Sa godinama, mucanje je postajalo sve gore. U školi nisam mogao odgovaram usmeno, doživljavao sam razne neprijatnosti, poniženja, ismevanja, društvo me je izbegavalo, a to se odrazilo i na moj ljubavni život. Na poslu nisam mogao da se dokažem koliko vredim, takođe zbog mucanja.


Kada sam se oženio, supruga je morala sama da završava sve poslove koji su zahtevali komunikaciju. Mucanje je jedan od razloga što sam se razveo prošle godine. Decu, koja su ostala sa mnom, opterećivao sam time što sam morao da ih vodim u kupovinu, izbegavao sam roditeljske sastanke, javljanje na telefon... Ljudi sa kojima sam razgovarao takođe su osećali neprijatnost jer mi je igrala vilica, tresao sam glavom, pravio grimase, mnogo puta se ujeo za jezik...


Rukovodstvo firme „Primar Co", u kojoj sam zaposlen, videlo je u novinama članak o ruskoj klinici „Vorobjev", koja se, između ostalog, bavi i lečenjem mucanja. Dali su mi članak i nagovorili me da se prijavim rečima da će firma platiti sve troškove. Nije mi se išlo jer nisam verovao da se to može izlečiti nakon toliko godina i pokušaja. Ipak sam posle ubeđivanja kolega i dece pristao.


Počeo sam sa terapijama 16. januara ove godine. Na prvoj terapiji sam prilikom predstavljanja toliko mucao da sam rasplakao ženu koja je došla sa ćerkom zbog istog problema. Terapije nisu bile ni nalik onima kod logopeda. Već posle petog dana sam prestao da mucam. Vežbali smo još pet dana i lečenje je bilo gotovo, s tim da vežbe nastavljam kod kuće do potpunog izlečenja.



Mucanje


Život posle mucanja
Mojoj i sreći moje dece nije bilo kraja. Više ne mucam. Ljudi iz kraja su me presretali na ulici, ljubili, neki su i zaplakali, a svako je želeo sa mnom da popriča. Moj život se promenio iz korena. Dobio sam neodoljivu želju da pričam, pa sada ljudi ne mogu da dođu do reči od mene. Više ne osećam nervozu, strah, nesigurnost. Uživam u kupovini i razgovorima, a dobio sam i neverovatno samopouzdanje. Ovom pričom želim da podstaknem druge koji imaju ovaj problem, da mogu uz jaku volju i upornost da reše problem za neverovatnih nekoliko dana. Neizmerno sam zahvalan ljudima iz klinike „Vorobjev" i svima koji su me podržavali.

уторак, 19. јануар 2010.

BANJA KOVILJAČA:

Otvoren spoljašnji bazen za KUPANJE USRED ZIME!
Utorak | 17.11.2009

U samom srcu Banje Koviljače nalazi se istoimena Specijalna bolnica za rehabilitaciju, jedna od najsavremenijih rehabilitacionih centara te vrste u Evropi. Ova elitna zdravstvena ustanova za prevenciju, lečenje i rehabilitaciju, uspela je da višedecenijskim iskustvom, na najbolji način, poveže blagodeti tradicionalnog - prirodnog lečilišta sa svim onim što nudi savremena fizikalna medicina i rehabilitacija.

Banja Koviljaca

Po svojim smeštajnim kapacitetima, kvalitetnoj ishrani i vrhunskoj usluzi, ubraja se u red evropskih hotela visoke kategorije.Kao jedan od najstarijih rehabilitacionih centara u Srbiji, osim najsavremenijih metoda lečenja i prirodnih blagodeti, gostima nudi osmeh na licu, ljubav u srcu i veru u dušu.

Zimsko kupanje
U Specijalnoj bolnici za reahabilitaciju „ Banja Koviljača" svečano je otvoren spoljašnji bazen u kome će kupanje biti moguće i zimi po veoma niskim temperaturama, što omogućava poseban užitak svima koji vole da probaju sve tajne dobrog wellnessa.
Ovo je jedan od malobrojnih bazena ove vrste u Srbiji i namenjen je isključivo za opuštanje i relaksaciju zdravih osoba. Svi oni koji su na rehabilitaciji ili imaju prepisanu terapiju, moraju pre upotrebe najpre da se konsultuju sa lekarom. Ovaj bazen zvanično će početi sa radom u januaru 2010. godine.


Da bi se postigao dobar balans hladnog i toplog za ovaj bazen koristi se sumporna, termalna voda čija je temperatura u proseku oko 33 stepena. Bazen je povezan i toplom vezom sa wellness - centrom, odnosno fotoćelije se aktiviraju odmah kada osoba izađe iz bazena.
Voda Banje Koviljače poseduje veliki koncentrat sumpora zbog čega balgotvorno deluje tokom lečenja kožnih, degenerativnih i reumatskih obolenja. Ova voda koristri se i preventivne svrhe kod lečenja raznih reumatskih bolesti.


Kinezi terapija
Rehabilitacioni centar u Banji Koviljači je jedan od retkih u kome se premenjuju sve vrste kinezi terapije predviđene za decu i odrasle.
Ova vrsta terapije pomaže da se očuva pe svega mišićna snaga,a mogućnost da se rahabilituju imaju svi sa narazličitijim povredama kičmenog stuba, glave, vratnih pršljenova, zglobova, oboleli o reumatoidnog artritisa i drugih reumatskih bolesti.


Kinezi terapija primenjuje se kao dodatak osnovnoj terapiji , a procenat izlečenja zavisi od stepena povrede ili degenerativnog obolenja . Vežbe su svakodnevne i pacijenti ih mogu koristiti uvek uz preporuku lekara i fizioterapeuta
Neke vrste kinezi terapija, primenjuju se još kod beba po rodjenju, posebno kada su u pitanju „ispravljanje" vratnih mišića ili stopala.



wellnes velnes centar kovilje



Wellness centar "Kovilje"
Wellness centar „ Kovilje " pomaže klijentima da se uspešno pripreme, upoznaju sebe i definišu ciljeve kojima streme. Ovde ćete naučiti da se brzo i lako opustite i regenerišete, da osetite dobrobit aktivnog odmora i prikupite snagu za izazove koji su pred vama. Tretmanima se ne poboljšava samo zdravstveno stanje, već stiče novi stil života koji donosi fizičko i mentalno blagostanje.
poslovi pirota,moda,trendovi...

Kako se ljudsko telo bori protiv gladi?

Ponedeljak | 25.01.2010

Kada smo gladni, naše telo nam, naravno, daje signal da jedemo, tražimo hranu... Istovremeno, naše telo mobiliše odbrambeni sistem koji je neverovatno štedljiv kada je u pitanju energija.



Kada smo gladni naše telo mobiliše odbrambeni sistem. Ako nemamo dovoljno kalorija, proizvodimo belančevine koje funkcionišu kao antibiotici, pokazuju rezultati istraživanja koje su nemački naučnici objavili u časopisu "Nature".



Glad



Nezavisni odbrambeni sistem
Ta odbrambena strategija funkcioniše odvojeno od ostatka imunog sistema, ističu naučnici okupljeni oko Mihaela Hoha sa univerziteta u Bonu. Radi se o tome da se spreči borba tela sa bakterijama i virusima kojima je izloženo, jer je ono, zbog nedostatka hrane, već dovoljno pod stresom.



- U normalnom stanju, imunom sistemu je za funkcionisanje potrebno dosta energije. Klasično oružje imunog sistema, dakle T i B ćelije kao i antitela, možemo da zamislimo kao tešku artiljeriju koja bacile suzbija opasnim oružjem - objašnjava Hoh za "Dojče vele". U vreme krize telo se služi štedlivijom varijantom odbrane.



Na mestima kao što su pluća ili koža, tu gde bacili mogu da prodru u organizam, proizvode se belančevine, takozvani peptidi koji uništavaju bakterije koje mogu da izazovu bolesti. Te barijere između tela i spoljnog sveta povezane su sa energetskim snabdevanjem organizma i u vreme gladi se pojačavaju.



Glad



"FOXO" gen
Naučnici kažu da tim procesom upravlja jedan gen kojem se inače pripisuje ključna uloga u starenju. Princip je sledeći: u vreme gladi u ćelijama se smanjuje energetski nivo, a time i nivo insulina. Pad insulina aktivira centralni gen koji se zove "FOXO" i koji kontroliše i po potrebi aktivira gene sa šiframa za proizvodnju antimikrobnih peptida (AMP). Potom se u ćelijama pojačano proizvode peptidi koji bacile uništavaju još pre nego što prodru u telo.



Taj veoma efikasni sistem odbrane, očigledno je veoma star. Postoji u skoro svim vrstama životinja i verovatno potiče od zajedničkog pretka.



Naučnici se nadaju da će uz pomoć ovih saznanja uspeti da objasne zašto ljudi koji pate od dijabetesa ili gojaznosti skloniji infekcijama. A, s obzirom na to da gen "FOXO" ima ključnu ulogu u starenju, i u toj oblasti bi mogle da se izrode nove ideje.

poslovi-pirot

Pronadjite zanimljive informacije vezane za posao, zaradu uspeh...Krenite u novi svet, dobicete puno a uloziti jako malo.Proverite ovde:
www.poslovi-pirot.info